Se você se amar primeiro, você vai ter mais confiança e segurança para evitar brigas infantis, por motivos fúteis.
Você vai ter mais maturidade para tornar a convivência melhor e trazer mais momentos bons.
Sim porque quando um não quer, dois não brigam.
Brigar é muito ruim, os dois se magoam e se desgastam, ficam bravos e tristes, além de minar o relacionamento.
O equilíbrio do seu relacionamento só depende de você, a mulher é o fiel da relação.
Ele não tem paciência, mas você tem.
As brigas só trazem sofrimentos para você, faz você se sentir incapaz.
Então se ame mulher, para se sentir mais segura.
Se você não sabe como fazer, talvez eu possa lhe ajudar.
Não deixe que nada faça você infeliz.
Você é uma mulher maravilhosa, afaste as lembranças ruins, se lembre dos seus momentos felizes, da sua infância.
Toda vez que você olhar no espelho, diga:
— Eu mereço ser feliz.
Faça uma autoanálise para ver se:
— Você se preocupa com o que os outros pensam de você?
— Você consegue dizer não para as pessoas?
— Você já se amou hoje?
Pois é mulher, “minha amiga”, me permita chamar você assim, é porque não sei o seu nome.
Se você não está triste, se você não se importa com o que pensam de você, se você tem coragem de dizer não, se você tem confiança, então tudo de bom pode acontecer com você.
Isso é como um ímã que só atrai coisas boas.
Mas se for tudo ao contrário disso, então minha nova amiga, você precisa de ajuda.
E se você permitir, eu estou aqui para lhe ajudar de coração aberto para a sua vida ser um pouco melhor.
Na nossa conversa, eu vou abordar com mais detalhes as principais causas dessa tristeza toda, e vou mostrar algumas maneiras de você mudar isso.
Outra sigla PMV.
Porque você tem o PODER de MUDAR a sua VIDA.
Independente da sua aparência física, você é uma mulher bonita, de boa índole, alegre, simpática, esperada nas festas, boa conversa desejada pelos homens.
—Se você deseja ser tudo isso, você tem que se amar.
Para amar alguém primeiro você tem que se amar.
Em um relacionamento primeiro vem a admiração, depois vem o respeito e por fim vem o amor.
Nenhuma relação dura sem o respeito, CUIDADO quando acontece o primeiro desrespeito é o início do fim da relação.
Você sabe o que é AUTOESTIMA?
Saiba que você é a pessoa mais importante do mundo.
Não acredita, não é?
Então veja, quando você vai ver como ficou a foto da família reunida, qual a primeira pessoa que você olha?
É você, claro!
Isso é porque você SE ama.
Por falar em fotos, lembro quando eu ia tirar foto com as minhas filhas, elas diziam:
— SORRIA PAPAI, porque eu só tirava foto sério, depois de velho eu fiquei mais descontraído.
A razão da minha seriedade foi a minha educação voltada para a responsabilidade.
Eu fui ensinado a ter caráter, que é ser honesto, íntegro, empático, responsável, não mentir e respeitar as pessoas e os mais velhos.
Então mulher, BATALHADORA 🥰 se você quer deixar de se sentir deprimida, se você quer deixar de se sentir por baixo, se você quer deixar de se sentir infeliz então venha porque você não está sozinha nessa busca, está comigo.
O meu nome é Michel, e a minha intenção é tentar lhe ajudar na sua jornada em busca do seu amor-próprio.
Desde sempre, quando eu tinha a oportunidade, eu sempre quis ajudar as pessoas com conselhos e orientações.
Meu irmão mais velho, Zé Antônio dizia:
— Não se mete nisso Michel.
Eu respondia:
—É da minha natureza!!!
CONTINUANDO.
Se você continuar fazendo as mesmas coisas:
— Pensando coisas ruins sobre você mesma.
— Se achando feia e sem graça
— Com complexo de inferioridade.
— Se você continuar com esses pensamentos:
— Infelizmente você não está ajudando em nada, vai continuar a mesma coitadinha de sempre.
E não é isso que você quer, não é?
Você quer ser uma nova mulher.
É para ajudar você a melhorar as coisas que eu estou aqui.
Aprenda mais com os Conhecimentos “HABIB” e ganhe mais vantagens com os Aprendizados “BETUME”.
Autoestima:
É a quando você se valoriza, quando você está satisfeita com o seu modo de ser, com a sua forma de pensar ou com a sua aparência física.
Autoestima Baixa:
É a quando você se sente inferior as outras mulheres.
É quando todas as suas amigas são muito melhores, mais bonitas e mais inteligentes do que você.
É quando todas as suas amigas são mais atrativas do que você.
É quando os homens preferem as outras e não você.
É quando você era mocinha, nas festas, os rapazes quase nunca chamavam você para dançar, sempre escolhia as outras.
Eu vou lhe dar as “mãos” mas tudo depende da sua força de vontade.
Você sabe o que é Força de Vontade?
É um sentimento que faz você buscar MUITO os seus objetivos e desejos.
É uma força interior MUITO FORTE.
Se você decidir ir em busca da sua autoestima, por favor NÃO conte pra NINGUÉM , nem para suas melhores amigas e nem para os seus familiares, este vai ser o seu maior SEGREDO!
Faça isso, é para o SEU bem, acredite em mim.
Se você chegou aqui, é porque você foi guiada pelo seu instinto, ou por seu anjo da guarda.
Um exemplo de anjo da guarda:
Quando eu era uma criança, na frente da minha casa tinha um manguezal seco.
E as pessoas da vizinhança colocavam varal de estender roupas e também armadilhas feitas com latas de óleo para pegar o guaiamu, um tipo de carangueijo azul que vive no manguezal seco.
Guaiamu.
O caranguejo mais comum vive na lama.
Tinha muitos varais com roupas que ficavam a noite toda secando e as donas só iam buscar no dia seguinte.
Quando amanhecia algumas roupas dos varais eram roubadas menos as roupas do varal de dona Maria.
Todos ficavam intrigados pensando que os ladroes eram amigos dela, mas isso não era verdade.
Quando foram perguntar a ela que milagre era esse, ela respondeu que era um milagre sim.
Toda noite quando ela deixava as roupas, ela pedia ao seu anjo protetor que tomasse conta das roupas.
Os ladrões disseram que quando iam roubar as roupas do varal dela, alguma coisa os impedia, como se fosse uma barreira invisível.
Tá vendo porque eu acredito?
Eu acredito tanto no anjo da guarda, que aconteceu um fato na minha mocidade que só me dei conta nesse ano quando eu estava escrevendo sobre isso.
Lembro que eu fui pescar de vara com molinete numa praia que só tinha eu.
Da areia eu fiz o arremesso da isca com um chumbinho na ponta da linha.
Depois de algum tempo eu puxei a linha, e o anzol tinha enganchado em alguma coisa, aí eu comecei a entrar no mar aberto para desenganchar.
Quando eu estava com a água nos joelhos, eu senti uma coisa ruim e voltei, depois a linha soltou.
Ai eu soube que naquele local tinha morrido muita gente de ataque de tubarão!
As vezes eu ia falar alguma coisa para alguém e algo interrompeu e eu não falei, de novo o anjo da guarda impediu, depois eu achei bom não ter falado.
Isso nunca aconteceu com você?
Aprendizado HABIB:
— Não procure o bem nas pessoas, procure pessoas boas para conviver.
Já ouviu o ditado: “dize-me com quem andas e lhe direi quem és”.
Cuidado com as más companhias.
— As vezes não adianta discutir, mesmo que você tenha razão, é melhor você continuar com a amizade.
— A vida repente a mesma situação até você aprender a lição.
— Aceite os erros como aprendizado.
As vezes eu estou tentando fazer um projeto e as coisas não acontecem como eu esperava, um problema no computador empaca tudo.
Eu fico agoniado fazendo várias tentativas para resolver o problema, mas depois eu percebo que faltava colocar mais coisas no projeto.
Enquanto eu não resolvia o problema surgiu novas ideias para melhorar o projeto, ele não estava pronto para ser apresentado!
É como se o meu anjo da guarda dissesse:
— Ainda não é hora de apresentar o projeto, falta acrescentar mais coisas para melhorar.
Ai eu sei que o meu anjo da guarda me ajudou, outras pessoas dizem que foi o instinto!
CONTINUANDO:
Toda vez que você se olhar no espelho você vai lembrar que você tem o poder de mudar a sua vida.
Porque você não é uma COITADINHA indefesa, você é uma mulher poderosa.
Você está dando o primeiro passo para se conhecer, e o CONHECIMENTO LIBERTA.
Hoje é um dos dias mais importantes da sua vida.
Como toda caminhada começa com o primeiro passo, mas essa não é uma caminhada comum, a ALEGORIA é:
— Você está subindo um caminho de barro, é uma ladeira bem íngreme, choveu e o chão está escorregadio cheio de lama e para piorar o seu tênis fica deslizando no barro.
Então calce o tênis da VONTADE anti-derrapante e comece a sua caminhada rumo ao seu propósito que é o seu autoconhecimento, e boa sorte!
TÊNIS DA VONTADE.
Toda vez que você calçar o seu velho tênis, você vai lembrar que você pode melhorar a sua vida e o seu valor com o tênis da vontade.
O que você vai precisar é de +Determinação, para você não desistir +Esforço🥵 para afastar a vontade de desistir e MUITA Vontade, para acreditar que você vai conseguir, porque você quer deixar de ser infeliz.
Não é fácil não, viu?
Mas você vai conseguir, eu acredito em você.
Mas tenha paciência, o resultado vai vir aos poucos e você vai conquistar um pouquinho de cada vez.
Se você conseguir, eu vou ficar muito feliz pode acreditar.
Todo o começo precisa de um tempo para você se acostumar com as mudanças.
Na minha vida eu sempre fui um sedentário, nunca pratiquei nenhum esporte nem fiz exercícios, só fazia trabalhar.
Há alguns anos eu comecei a fazer exercícios em casa com a orientação de uma fisioterapeuta.
No começo era difícil, todo dia eu tinha que fazer um esforço enorme para fazer a primeira série de exercícios.
Mas depois que eu fazia a segunda série, já ficava mais fácil continuar e hoje eu faço todas as séries numa boa!
No dia que eu não faço os exercícios por algum motivo, eu fico com remorso, com dor na consciência.
CONTINUANDO:
O que é a felicidade pra você?
É você ser amada?
É você ter uma família feliz?
É você ter um namorado ou marido que lhe ame?
É você ter um bom sexo com o marido?
É você ser respeitada no trabalho?
Você não acha que você merece ser feliz?
Pois é, esse é o “prêmio”.
Você lembra da sua infância naquele dia que você estava feliz?
Você precisa viver novamente esses momentos de felicidade, você tem esse direito, não é?
Para isso você precisa subir a “ladeira” da vontade.
AVISO IMPPRTANTE:
Tenha cuidado com os seus próprios julgamentos.
Porque o seu cérebro não quer sair da zona de conforto, ele NÃO quer mudar.
Ele quer o caminho mais fácil.
Ele quer continuar dando desculpas para justificar a sua depressão, os seus complexos de inferioridades, e justificar a sua infelicidade.
É como se “ele” dissesse:
— Não tem jeito, você tem que se conformar, esta é a sua vida e você não pode mudar, é o seu destino!
Ele vai boicotar você, em toda a sua nova jornada.
Vamos no dar as mãos e juntar os aprendizados HABIB com a sua força de vontade para você se conhecer melhor e ser feliz.—————————————
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Você vai em busca da sua felicidade.
A autoestima ou o amor-próprio é você gostar de você, independente de sua aparência, independente da cor da sua pele ou de ter ou não muito dinheiro.
Toda vez que você levantar da cama, você vai SE perguntar:
— Quais as coisas boas que eu tenho?
Você vai seguir algumas orientações HABIB, que vão lhe ajudar.
Hoje é o primeiro dia do começo da sua NOVA VIDA..
E para você que já se ama, aprenda a se amar MAIS, porque sempre falta alguma coisa que você precisa para melhorar, não é?
Você se prepare, porque quando começar a sua transformação e você ser admirada, as suas “amigas” invejosas vão lhe odiar, se afaste delas.
O processo do autoconhecimento leva tempo e é parecido quando você conhece alguém.
Lembra quando tem uma pessoa nova na roda, você começa a observar tudo nela, o cabelo, a cor da pele, o humor, se é simpática, se ela se veste bem, o jeito de falar e de sentar, se ela mente, o modo de agir, os assuntos das conversas, se é honesta, você observa as aparências, se tem a pele bonita, observa o sorriso e se tem mau hálito, kkk!
Aqui pra nós, mau hálito ninguém merece, não é?
Estou falando daquelas pessoas que não escovam os dentes depois das refeições, da falta de higiene bucal.
Eu não escovo os dentes quando acordo, só tomo uma caneca cheia de água natural para lavar a boca e não fico com bafo viu?
Eu aprendi a escovar os dentes depois das refeições.
Algumas pessoas tem problemas no estômago que causam o mau hálito, elas precisam da ajuda de um médico!
Veja que coisa, um dos meus primeiros dentistas tinha um mau hálito horrível, causado por problema estomacal.
Então vamos lá.
Agora você vai começar a observar como se tivesse uma pessoa nova na roda.
Essas pessoa é VOCÊ.
Comece ANOTAR todos os mesmos detalhes em você, como se você tivesse se olhando no espelho.
A aceitação vem do conhecimento, você tem que saber tudo que há de bom em você e também ser sincera confessando para você mesma os seus “defeitos”.
Eu estou falando dos defeitos que está ao seu alcance consertar.
Geralmente esses defeitos vem da sua criação, não eram reais, as pessoas que imputavam em você.
Defeitos que vem da educação dos seus pais, da escola, dos familiares e dos amigos da sua infância e adolescência.
Eles que moldaram o que você é hoje.
Por isso que você é hoje confiante ou não, insegura ou não.
Não importa o que você fazia, nunca agradava as pessoas.
Tá tudo tão incrustado na sua mente como se pregassem um prego na sua cabeça, e você pensa que não pode mudar.
Voce sente culpa e medo e tem vergonha do julgamento das pessoas.
Aprendizado BETUME:
Enfrente seus medos.
Você deve enfrentar seus medos e saber se são medos reais como um precipício ou algo perigoso.
Ou se é o medo da sua imaginação que está na sua mente:
-— Como o medo do julgamento das pessoas.
— Como o medo de falar em público.
— Como o medo de não gostarem da sua aparência.
— Como o medo de dizer não.
— Como o medo de perder o amor das pessoas.
Se os medos forem só da sua imaginação, só existe uma maneira de combater ele, você tem que enfrentá-los, só assim você vai descobrir o alívio que dá saber que você conseguiu.
Você vai descobrir que o impossível é possível.
Quando você vencer o medo, você pode adquirir confiança em você mesma.
Superar os medos é muito bom e liberta.
Quando você conseguir superar os medos, você vai percebe que não foi tão difícil como você pensava.
É assim que você adquire confiança e amor próprio.
Aprendizado BETUME:
Na sua vida você tem que ter:
Sabedoria:
Para você usar a razão e tomar as decisões certas.
Confiança:
Para Saber que você tem valor e não depende das opiniões dos outros.
Justiça:
Para você fazer um julgamento insento, honesto e justo.
Moderação:
Para evitar exageros nas suas atitudes.
— Cada dia é uma oportunidade de você começar de novo como você quer que a sua vida seja.
É uma nova vida porque o passado já foi e o futuro ainda está por vir.
— Quem comanda a sua vida é VOCÊ .
CONTINUANDO:
Voce precisa saber que a perfeição não existe, NINGUÉM é perfeito.
Os “defeitos” que vieram quando você nasceu, ou os “defeitos” por causa de algum acidente, esses não estão ao seu alcance consertar.
Mas em breve, com os avanços da medicina e das tecnologias, não vai demorar a serem resolvidos.
Quais são as coisas boas que você tem?
Comece a anotar e a relacionar tudo que você gosta em você.
Veja se você é simpática, se você é inteligente, se você é bem humorada, se você tem os cabelos bonitos, se você tem os dentes bonitos, se você tem um hálito bom, se você é querida, se você é generosa, se você é prestativa, se você fala a verdade, se você é honesta, se você tem algum talento, se você é boa em alguma coisa, se você sabe alguma arte, se você tem alguns conhecimentos.
Procure lembrar e anote as outras coisas boas em você.
Aprendizado BETUME:
— CUIDADO, a mentira é uma coisa muito feia, se você mente, a sua imagem vai pra lama.
Ninguém mais acredita no que você disser.
Você conhece a história da mentirosa que gritava fingindo que estava se afogando.
Um dia ela morreu afogada porque ninguém foi acudir ela pensando que ela estava fingindo.
Uma analogia:
A mentira é como tentar esconder com um perfume barato que se evapora logo, o mau cheiro do seu corpo que logo aparece.
A verdade em algum momento vai aparecer e a mentira é descoberta.
Portanto minha amiga, não minta.
— CUIDADO, com a sua raiva, a primeira pessoa que a raiva atinge é você mesma.
Porque a raiva está dentro de você.
Analogia:
A raiva é como um incêndio na floresta que destrói tudo, a raiva destrói as amizades, magoa e afasta as pessoas que VOCÊ ama.
— Você sabia que quem lhe irrita, lhe domina?
Se afaste de quem lhe incomoda, essa pessoa não vai fazer falta nenhuma nas suas amizades.
— Você não é o que as pessoas pensam de você, você é o que você pensa de VOCÊ mesma.
— Não digas SIM só para agradar as pessoas.
NÃO faça Promessas Falsas:
— Não prometa o que você sabe que não vai cumprir, você vai ser muito mais admirada pela sua sinceridade.
— Não faça fofocas, nem julgue as pessoas.
Não perca tempo fofocando porque você não ganha nada com isso.
E quem está ouvindo você, vai pensar que por trás, você também vai falar mal dela.
E não julgue para não ser julgada.
Experimente passar algum tempo sem fofocar e você véi ver o mundo muito diferente.
— Quando a gente não quer, qualquer desculpa serve.
— Não mostre as suas intimidades nas redes sociais, porque as redes sociais são como se fosse a janela sempre aberta do seu quarto.
— Não fale tudo o que pensas, para não dizer o que não convém.
As palavras que magoaram podem ser perdoadas mas nunca esquecidas.
CONTINUANDO:
ANOTE TUDO.
Diminua as comparações, não se compare com as outras mulheres, ninguém é igual a você, você é única nesse mundo.
Cada uma é diferente com as coisas boas e as coisas ruins.
NÃO PENSE QUE AS OUTRAS MULHERES SÃO MELHORES DO QUE VOCÊ, ELAS SÓ ESCONDEM OS DEFEITOS QUE ESTÃO POR TRÁS DO LADO BONITO.
É difícil as mulheres falarem dos seus defeitos, mas TODAS tem algum defeito escondido.
Cuidado com as suas amizades:
Quer dizer, algumas amigas podem tirar você dessa jornada.
As vezes não é por maldade nem egoísmo ou inveja, elas pensam que estão lhe ajudando.
Portanto finja que concorda com elas e continue a sua jornada em segredo.
Sugestão HABIB:
Para se destacar quando você tiver numa “roda” de amigos, é só você mostrar conhecimentos que não sejam fofocas ou bobagens, assim vão lhe ouvir e admirar.
Por exemplo:
Vamos supor que você decorou o nome de todos os estados do Brasil e sabe de cor a localização de cada um deles no mapa, e decorou também as capitais.
Na roda pergunte e não dê a resposta logo, faça suspense:
—Alguém sabe dizer qual é a capital do Acre?
Opções são: Macapá, Rio Branco, São Luis?
R. Rio Branco
Eu aprendi a ver no mapa e sei localizar todos os estados do Brasil, sei as capitais.
É muito legal saber.
Quer ver outra?
Você sabe o que é Silogismo?
Ou o que é Onomatopeia?
Pergunte no Google e use nas conversas.
É uma pergunta curiosa e poucas pessoas vão saber responder.
Aí você brilha!
Outra pergunta na roda:
—Qual é o maior produtor de café do mundo?
Opções: China, França, Brasil, Estados Unidos?
R. Brasil.
Outros assuntos para conversar:
Hoje se ouve muito falar da floresta amazônica, que a agricultura e a pecuária estão destruindo a floresta, o que não é verdade.
Todas as plantações da agricultura e todas as criações da pecuária de bovinos e suínos usam somente 15% do território brasileiro.
E a agricultura é campeã em produtividade, o que significa que com o mesmo espaço conseguem produzir mais.
Não precisam invadir nenhuma floresta.
Também culpam o clima pelas enchentes no Rio Grande do Sul, o que também não é verdade, a culpa são dos lixos jogados no rio, dizem que tem mais de um metro de lixo acumulados no leito que precisam ser dragados.
E as prefeituras não deviam deixar construir imóveis nos locais afetados.
Mais assuntos para conversar:
Pesquise no Google ou YouTube sobre o que são números primos e também quais os países que fazem fronteira com o Brasil?
Procure curiosidades no YouTube.
Para melhorar os seus conhecimentos, separe 2 horas do seu dia, e fique naquele seu cantinho predileto TODO DIA para você ver no YouTube curiosidades ou aqueles documentários interessantes que você gosta.
O restante do dia você está livre para ver as bobagens que você quiser.
Reflita sobre a sua situação financeira atual, não gaste tudo que tem, economize todo mês pelo menos 10% de tudo que você ganha.
Junte dinheiro para zerar o valor $$$$$$$? que você está devendo.
Compre tudo à vista.
Só compre coisas a prazo se o vendedor parcelar sem juros no cartão de crédito.
CUIDADO:
A compra no crédito do cartão de crédito, em pouco tempo vira uma “bola de neve” e o valor fica o dobro ou 3 vezes mais.
Você é mais importante do que os seus problemas.
Não permita que os problemas tirem a sua tranquilidade.
Insegurança:
A insegurança é um sentimento caracterizado pelo mal-estar generalizado, ansiedade ou nervosismo associado à percepção negativa de si mesma.
A pessoa insegura se enxerga como inexperiente, inábil, vulnerável, feia e fraca.
Quando você não se ama você pode se sentir insegura.
E quando você está insegura, a sua insegurança aparece assim:
Você está numa festa ou numa roda de conversas e lá, tem alguém que lhe interessa o seu paquera ou seu ex, aí os sinais de insegurança aparecem:
— Você começa a mexer nos cabelos, como se estivesse no seu quarto se olhando no espelho;
— Você ajeita ou alisa o seu vestido ou a sua saia ou a sua blusa como se tivesse fora do lugar ou amarrotada;
— Você pode ter tíquetes nervosos como mexer os pés, ou jogar os cabelos para trás, ou tomar um gole de alguma bebida, ou pegar um aperitivo;
— Você pode começar a suar.
— Outro sintoma é puxar assunto com alguém que está por perto.
A insegurança pode trazer consequências piores como:
— Causar coceiras no corpo todo, pode aparecer caspa no couro cabeludo, pode causar erupções na pele, pode acumular noites sem dormir direito, pode agir sem paciência com os entes queridos ou subordinados.
Quando a insegurança ainda é mais séria, pode causar problemas de saúde como doenças, porque as defesas do seu corpo ficam enfraquecidas e a imunidade baixa.
E também com a imunidade baixa você pode gripar, ou sentir uma fome exagerada, você pode sentir vontade de comer alguma coisa doce, ou uma vontade compulsiva de comprar roupas ou sapatos ou maquiagens.
Outros sintomas de insegurança são você se sentir feia ou gorda.
Por isso você precisa lutar contra a insegurança.
Eu espero que eu tenha ajudado você a melhorar pelo menos um pouquinho a sua vida.
CONSULTE O MÉDICO.
Se com tudo isso você não conseguir encontrar o seu amor-próprio e a sua autoestima, então eu aconselho a você pedir ajuda, como consultar um médico ou psicólogo.
Em tempo:
Encontrei na Internet algumas sugestões de assuntos que podem ajudar você a se sentir mais seguras e confiantes, se lhe interessar clique no link.
1-Masterclass “Não Tenho Roupa!”
2-APRENDA A SE DEPILAR EM CASA DE FORMA PROFISSIONAL!
3-CHEGOU A HORA DE VOCÊ DESCOBRIR O SEGREDO DO CABELO PERFEITO!
4-Limpeza de Pele para Mulheres.
5-Cursos de depilação.
6-Treino fitnes para mulheres.
Se você tiver alguma dúvida no decorrer da sua jornada, pode fazer as suas perguntas e na medida do possível eu vou responder.
O meu e-mail é:
micheldigital4@gmail.com
Se eu demorar a responder, por favor tenha paciência, eu demoro mas eu respondo.
Peço a Deus que lhe ajude na sua jornada e lhe abençoe e proteja.
Obrigado pela sua confiança e paciência.
Os. Por favor, mande também como está a sua jornada e como você está conseguindo alcançar a sua autoestima.
